


I 6 MECCANISMI CHE TI PRIVANO DELLA TUA LIBERTA’ E COME SBLOCCARLI
I meccanismi sono quei comportamenti automatici che manifestiamo nel nostro quotidiano, e più in particolare per affrontare situazioni impreviste o fuori dal nostro controllo. Possono essere di svariata natura, a seconda della circostanza, ma hanno tutti in comune il...
COME EVITARE CHE LE PERSONE TOSSICHE TI RUBINO LA FELICITA’
Sei costantemente circondata da persone, la maggior parte delle quali sopravvive e si lamenta, agogna una felicità che considera impossibile e maledice il mondo per la sua sfiga. Eppure tu, anziché evitarle dove possibile, semplicemente ti adatti. Le situazioni più...
GUARDA IL MONDO COME UNA BIMBA PER BRILLARE DI FELICITA’
Guarda il mondo come la bimba che eri, non smettere mai di stupirti, di imparare e di giocare, e sarai sempre una donna piena di felicità. E’ indubbiamente la ricetta per la gioia infinita, ma è anche la più difficile da realizzare. Dentro di te si cela ancora la...
TROPPO STRESS NELLA TUA VITA: ECCOTI COME RIDURLO
Noi donne siamo dei veri fenomeni nel caricarci di stress. Non lo facciamo apposta. E’ come se in una parte di noi esistesse un organo preposto per produrre stress in quantità industriale. Anche quando la vita appare sostanzialmente tranquilla, o non abbiamo pesanti...